Bagi kalian yang menggemari makan makanan manis, maka risiko meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh akan terbuka lebar. Dengan meningkatnya kadar gula darah, sangat memungkinkan kamu untuk mengidap penyakit obesitas hingga diabetes. Melihat risiko yang dialami, dianjurkan kamu untuk mengurangi asupan-asupan manis.
Selain itu, ternyata mandi subuh bisa menjadi jawaban untuk menangani permasalahan ini. Menurut penelitian, mandi sebelum subuh bisa menurunkan kadar gula darah yang berlebih sebab terjadi proses detoksifikasi yang diketahui bisa menyeimbangkan gula darah saat mandi subuh.
No comments:
Post a Comment